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陽虛患者適合的食療有哪些

2024-11-12 17:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛食療吃什么

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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陽虛患者可通過飲食調(diào)理改善癥狀，如食用溫?zé)嵝缘氖澄?，包括羊肉、韭菜、核桃、生姜、桂圓等。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎，補虛益氣。對于陽虛所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷等有一定的改善作用。 2.韭菜：具有補腎助陽、溫中開胃的功效，可緩解陽虛引起的消化不良、乏力等。 3.核桃：溫補腎陽，潤腸通便。能改善陽虛導(dǎo)致的手腳冰涼、大便不暢。 4.生姜：可溫中散寒，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)陽氣。 5.桂圓：能補益心脾，養(yǎng)血安神，對陽虛引起的心悸、失眠有幫助。陽虛患者通過合理的食療，有助于補充陽氣，改善身體狀況。但食療效果因人而異，若癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合調(diào)理。
2024-11-12 21:29

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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