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哮喘患者能否進行運動

2024-11-14 10:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問題：

哮喘可以做運動嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

哮喘患者可以進行運動，但需要注意運動的類型、強度、環(huán)境、自身狀態(tài)以及做好預防措施等。 1. 運動類型：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈的對抗性運動。 2. 運動強度：應循序漸進，開始時強度較低，根據(jù)身體適應情況逐漸增加。 3. 運動環(huán)境：避免在寒冷、干燥、花粉多或空氣污染嚴重的環(huán)境中運動。 4. 自身狀態(tài)：病情穩(wěn)定時運動，若有急性發(fā)作或呼吸道感染，應暫停。 5. 預防措施：運動前做好熱身，隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑。總之，哮喘患者在合理安排和充分準備的情況下是可以運動的，這有助于提高身體素質(zhì)，但一定要謹慎，并遵循醫(yī)生的建議。
2024-11-14 12:31

就醫(yī)問藥

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