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哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，通過規(guī)范治療、避免誘因、良好的自我管理等，是有可能實現(xiàn)長期控制不發(fā)作的。包括正確用藥、改善環(huán)境、增強體質(zhì)、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1. 正確用藥：遵醫(yī)囑使用吸入糖皮質(zhì)激素（如布地奈德、氟替卡松）、長效β?受體激動劑（如沙美特羅、福莫特羅）等藥物，控制氣道炎癥。 2. 改善環(huán)境：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。 3. 增強體質(zhì)：適當(dāng)運動，如散步、游泳等，增強心肺功能和免疫力。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測肺功能，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發(fā)哮喘。 總之，哮喘患者只要積極配合治療，做好日常管理，長期控制不發(fā)作是可以實現(xiàn)的。但需注意，每個人的病情不同，控制效果也會有所差異。