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抑郁癥是可以治療的，通過(guò)綜合運(yùn)用藥物治療、心理治療、物理治療、社會(huì)支持和自我調(diào)整等方法，多數(shù)患者能得到明顯改善。常見(jiàn)的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、文拉法辛、度洛西汀等。 1.藥物治療：抗抑郁藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，如氟西汀可改善情緒和睡眠；舍曲林對(duì)焦慮抑郁共病有效；帕羅西汀緩解多種抑郁癥狀。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.心理治療：包括認(rèn)知行為療法、人際治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 3.物理治療：如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)。 4.社會(huì)支持：家人朋友的關(guān)心和理解，提供情感支持和實(shí)際幫助。 5.自我調(diào)整：保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食，有助于緩解癥狀。 總之，抑郁癥并非不可戰(zhàn)勝，只要患者積極配合治療，采取多種有效的方法，就有很大機(jī)會(huì)恢復(fù)正常生活。