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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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吃玉米對(duì)緩解便秘有一定幫助，這主要基于玉米富含膳食纖維、水分、維生素、礦物質(zhì)以及低脂肪等特性。 1.膳食纖維：玉米中的膳食纖維能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便更容易排出。 2.水分：玉米含有一定量的水分，有助于保持腸道濕潤(rùn)，防止糞便干結(jié)。 3.維生素：如維生素 B 族，有助于維持腸道神經(jīng)功能正常，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.礦物質(zhì)：例如鉀元素，能調(diào)節(jié)腸道肌肉的收縮和舒張，輔助排便。 5.低脂肪：減少腸道負(fù)擔(dān)，利于腸道正常運(yùn)作。 雖然玉米對(duì)便秘有一定改善作用，但不能單純依靠吃玉米來(lái)治療便秘。對(duì)于較嚴(yán)重的便秘，還需綜合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。必要時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療等措施。
2024-11-13 05:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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