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高血壓引致的鼻出血，止血方法包括保持冷靜、頭部姿勢(shì)調(diào)整、按壓鼻翼、冷敷額頭、使用棉球填塞等。 1.保持冷靜：情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓升高，加重出血，應(yīng)盡量保持平靜。 2.頭部姿勢(shì)調(diào)整：身體微微前傾，頭稍低，避免后仰，防止血液流入咽喉引起嗆咳。 3.按壓鼻翼：用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓 5-10 分鐘，幫助止血。 4.冷敷額頭：用冷毛巾或冰袋敷在額頭，促進(jìn)血管收縮，減少出血。 5.使用棉球填塞：若出血不止，可用消毒棉球輕輕填塞鼻腔，但不可用力過(guò)猛或過(guò)深。 6.及時(shí)就醫(yī)：若上述方法無(wú)法止血，應(yīng)立即前往醫(yī)院，醫(yī)生可能會(huì)采取燒灼、血管結(jié)扎等方法止血，并對(duì)高血壓進(jìn)行治療和控制。 高血壓患者平時(shí)要注意控制血壓，定期測(cè)量，遵循醫(yī)囑服藥。一旦出現(xiàn)鼻出血，不要驚慌，按照正確的方法處理，及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。