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痔瘡脫肛是指直腸黏膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結(jié)腸向下移位而脫出肛門外的一種疾病，通常由多種因素引起，如不良排便習(xí)慣、長(zhǎng)期腹壓增加、肛門括約肌松弛、內(nèi)痔或混合痔嚴(yán)重、直腸息肉等。 1.不良排便習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間蹲廁、排便用力過(guò)度等，會(huì)導(dǎo)致腹壓增高，引發(fā)痔瘡脫肛。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便、縮短排便時(shí)間的好習(xí)慣。 2.長(zhǎng)期腹壓增加：慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘、妊娠等使腹壓長(zhǎng)期處于較高狀態(tài)，容易造成痔瘡脫肛。積極治療咳嗽、便秘等原發(fā)疾病，孕婦產(chǎn)后注意休息和康復(fù)。 3.肛門括約肌松弛：年齡增長(zhǎng)、肛門手術(shù)損傷等導(dǎo)致肛門括約肌功能減弱，無(wú)法有效固定直腸?？赏ㄟ^(guò)提肛運(yùn)動(dòng)等鍛煉括約肌功能。 4.內(nèi)痔或混合痔嚴(yán)重：內(nèi)痔或混合痔發(fā)展到一定程度，痔核增大，容易脫出肛門?？墒褂弥摊徃?、栓劑等保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.直腸息肉：息肉較大時(shí)可能牽拉直腸黏膜，導(dǎo)致脫肛。一般需要手術(shù)切除息肉。 痔瘡脫肛需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。