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按摩鼻子對(duì)鼻竇炎的緩解有一定幫助，但效果有限。鼻竇炎的緩解還需綜合多種方法，如藥物治療、鼻腔沖洗、改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免誘因等。 1. 藥物治療：可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等抗生素來(lái)控制感染；使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等減輕鼻腔炎癥；口服桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)鼻竇分泌物排出。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水或?qū)Ｓ玫谋乔粵_洗液沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌。 3. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累，戒煙戒酒，有助于提高身體抵抗力。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 避免誘因：遠(yuǎn)離過(guò)敏原、避免空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境。 總之，鼻竇炎的治療和緩解需要綜合多種措施，按摩鼻子可作為輔助手段。若鼻竇炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。