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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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因神經緊張導致的早泄，可通過心理調節(jié)、行為訓練、藥物治療、飲食調整和中醫(yī)調理等方法改善。 1.心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過冥想、深呼吸等放松訓練來緩解精神壓力。 2.行為訓練：如動停法、擠捏法等，逐漸提高對射精的控制能力。 3.藥物治療：常見的有鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導下使用。 4.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質的食物，如堅果、瘦肉、蛋類等。 5.中醫(yī)調理：如針灸、按摩相關穴位，或服用一些補腎固精的中藥方劑，但應在中醫(yī)師指導下進行。 總之，對于因神經緊張導致的早泄，應綜合多種方法進行調理。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和頻繁手淫。如有需要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-13 01:45
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