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剛做完痔瘡手術(shù)，睡覺姿勢和運動如何選擇？

2024-11-14 11:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

剛做完痔瘡手術(shù)，睡覺姿勢和運動？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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剛做完痔瘡手術(shù)，睡覺姿勢和運動的選擇很重要，包括側(cè)臥、避免劇烈運動、適當(dāng)散步、提肛運動、避免久坐等。 1.側(cè)臥：術(shù)后初期選擇側(cè)臥能減輕傷口受壓，促進血液循環(huán)，利于恢復(fù)。 2.避免劇烈運動：如跑步、跳躍等，防止傷口撕裂和出血。 3.適當(dāng)散步：可增強身體代謝，促進胃腸蠕動，但時間不宜過長。 4.提肛運動：能鍛煉肛門括約肌功能，有助于恢復(fù)肛門的正常功能。 5.避免久坐：防止局部血液循環(huán)不暢，影響傷口愈合。總之，痔瘡手術(shù)后的睡覺姿勢和運動選擇要以傷口恢復(fù)為首要考慮，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)正?；顒?。
2024-11-15 02:12

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