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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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平時(shí)不注意防曬長了斑，可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)整、使用藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方法改善。 1.日常護(hù)理：做好皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。注意保濕，使用具有保濕功能的護(hù)膚品。外出時(shí)使用遮陽傘、帽子等物理防曬措施。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于抗氧化，減輕色斑。 3.使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物，但可能會引起皮膚刺激等不良反應(yīng)。 4.物理治療：如光子嫩膚、激光治療等，能有效分解色斑，但治療后需注意皮膚護(hù)理，避免感染。 5.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，采用中藥調(diào)理或針灸等方法，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善皮膚狀態(tài)。 長斑后不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)采取有效的措施，并保持良好的生活習(xí)慣。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。
2024-11-14 12:38
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是日曬傷? 日光皮炎(solar dermatitis)又稱日曬傷(sunburn)，是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見于春夏季節(jié)，發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時(shí)間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病，其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»
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