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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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刮破皮注射狂犬疫苗后,可通過飲食、運動、睡眠、補充營養(yǎng)素、保持良好心態(tài)等來增強抵抗力,如攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、適當(dāng)鍛煉、保證充足睡眠、補充維生素 C 和鋅、保持心情舒暢等。 1. 飲食:多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,為身體提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)。 2. 運動:進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,能促進血液循環(huán)和新陳代謝。 3. 睡眠:保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠,讓身體得到充分休息和恢復(fù)。 4. 補充營養(yǎng)素:適當(dāng)補充維生素 C,如柑橘類水果、草莓等;補充鋅,如瘦肉、堅果等,有助于提高免疫力。 5. 心態(tài):保持樂觀積極的心情,避免焦慮和緊張,減輕精神壓力對身體的影響。 總之,在注射狂犬疫苗后,綜合采取上述多種方式來增強抵抗力,有助于身體更好地應(yīng)對可能的感染,促進恢復(fù)。但需注意,如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-21 16:23
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什么是狂犬病? 狂犬病又稱恐水癥,為急性、進行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎??袢《局饕址钢袠猩窠?jīng)系統(tǒng)。其潛伏期短者4天,長可達(dá)10年以上,一般為1~3個月,頭面部、頸部被咬傷或傷勢嚴(yán)重或多部位受傷者潛伏期短。臨床出現(xiàn)為特有的高度興奮、恐水、怕風(fēng)、恐懼、興奮、咽肌痙攣、流涎、進行性癱瘓,最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。整個病程在1周內(nèi),很少超過10天。病死率幾乎100%。印度為發(fā)病率最高的國家。居世界第一,我國僅次于印度,多分布于南方。 查看全文»





