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食物過(guò)敏是否能自愈，取決于多種因素，如過(guò)敏的食物種類、過(guò)敏的嚴(yán)重程度、個(gè)人的免疫系統(tǒng)狀態(tài)、是否持續(xù)接觸過(guò)敏原以及遺傳因素等。 1. 過(guò)敏食物種類：某些常見(jiàn)且少量攝入易引發(fā)過(guò)敏的食物，如海鮮、牛奶等，隨著年齡增長(zhǎng)和免疫系統(tǒng)的完善，可能自愈。但對(duì)于堅(jiān)果類等嚴(yán)重過(guò)敏的食物，自愈較難。 2. 過(guò)敏嚴(yán)重程度：輕度過(guò)敏癥狀，如皮膚瘙癢、輕微紅腫，可能在避免接觸過(guò)敏原后逐漸自愈。而嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，如過(guò)敏性休克，很難自愈。 3. 免疫系統(tǒng)狀態(tài)：免疫系統(tǒng)較強(qiáng)且穩(wěn)定時(shí)，對(duì)過(guò)敏原的耐受能力可能提高，增加自愈機(jī)會(huì)。若免疫系統(tǒng)較弱或紊亂，自愈可能性降低。 4. 持續(xù)接觸過(guò)敏原：若持續(xù)接觸導(dǎo)致過(guò)敏的食物，免疫系統(tǒng)不斷受到刺激，難以自愈。反之，避免接觸則有助于恢復(fù)。 5. 遺傳因素：有家族過(guò)敏史的人，食物過(guò)敏自愈的可能性相對(duì)較小。 總體而言，食物過(guò)敏有自愈的可能，但不能一概而論。若出現(xiàn)食物過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確過(guò)敏原，避免接觸，必要時(shí)接受治療。