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食物過敏是否能自愈，取決于多種因素，如過敏的食物種類、過敏的嚴(yán)重程度、個人的免疫系統(tǒng)狀態(tài)、是否持續(xù)接觸過敏原以及遺傳因素等。 1. 過敏食物種類：某些常見且少量攝入易引發(fā)過敏的食物，如海鮮、牛奶等，隨著年齡增長和免疫系統(tǒng)的完善，可能自愈。但對于堅(jiān)果類等嚴(yán)重過敏的食物，自愈較難。 2. 過敏嚴(yán)重程度：輕度過敏癥狀，如皮膚瘙癢、輕微紅腫，可能在避免接觸過敏原后逐漸自愈。而嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，如過敏性休克，很難自愈。 3. 免疫系統(tǒng)狀態(tài)：免疫系統(tǒng)較強(qiáng)且穩(wěn)定時，對過敏原的耐受能力可能提高，增加自愈機(jī)會。若免疫系統(tǒng)較弱或紊亂，自愈可能性降低。 4. 持續(xù)接觸過敏原：若持續(xù)接觸導(dǎo)致過敏的食物，免疫系統(tǒng)不斷受到刺激，難以自愈。反之，避免接觸則有助于恢復(fù)。 5. 遺傳因素：有家族過敏史的人，食物過敏自愈的可能性相對較小。 總體而言，食物過敏有自愈的可能，但不能一概而論。若出現(xiàn)食物過敏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確過敏原，避免接觸，必要時接受治療。