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孕婦哮喘食療需注意飲食均衡、避免過(guò)敏原、選擇合適食物等。包括增加蔬果攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制鹽分?jǐn)z取、食用富含維生素的食物、多喝水等。 1.增加蔬果攝入：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕呼吸道炎癥。 2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育很重要，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能提高身體抵抗力。 3.控制鹽分?jǐn)z?。簻p少鹽的攝入，避免食用過(guò)咸的食物，以防加重水腫和血壓升高，影響哮喘病情。 4.食用富含維生素的食物：如富含維生素 C 的獼猴桃、草莓，富含維生素 E 的堅(jiān)果等，有助于抗氧化，減輕氣道炎癥。 5.多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕呼吸道阻塞。 總之，孕婦哮喘患者通過(guò)合理的食療可以在一定程度上輔助控制病情，但食療不能替代正規(guī)的治療。如果哮喘發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。