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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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月經(jīng)期間乳房脹痛是常見現(xiàn)象,通常與激素變化、乳腺增生、情緒因素、內(nèi)衣不合適、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)??梢酝ㄟ^多種方法進(jìn)行保健。 1.激素變化:月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動(dòng),導(dǎo)致乳腺組織充血、水腫,引起脹痛。此時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài),規(guī)律作息。 2.乳腺增生:若本身有乳腺增生,經(jīng)期癥狀可能加重。建議定期進(jìn)行乳腺檢查,如乳腺超聲。 3.情緒因素:緊張、焦慮等不良情緒可能加重脹痛。要學(xué)會(huì)放松,如聽音樂、散步。 4.內(nèi)衣不合適:過緊的內(nèi)衣會(huì)影響血液循環(huán),加重脹痛。選擇合適、舒適的內(nèi)衣很重要。 5.飲食不當(dāng):攝入過多咖啡因、辛辣食物等可能引發(fā)或加重脹痛。應(yīng)均衡飲食,多吃蔬菜水果。 6.適度按摩:用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢螅p輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,月經(jīng)期間乳房脹痛多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象,但如果脹痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除其他乳腺疾病。
2024-11-14 13:54
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻(xiàn)均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對(duì)各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?!秼D科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳?!笨梢娗叭藢?duì)乳房疾病十分重視。 查看全文»