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牙疼是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齒冠周炎等引起。緩解牙疼的方法包括冷敷、鹽水漱口、服用止痛藥、按摩穴位、保持口腔清潔等。 1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰牙疼的部位，每次 15 分鐘左右，能減輕疼痛和腫脹。 2. 鹽水漱口：將適量的鹽溶解在溫水中，用來(lái)漱口，可以起到殺菌消炎的作用。 3. 服用止痛藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但需注意遵醫(yī)囑。 4. 按摩穴位：按壓合谷穴，位于手背虎口處，用拇指指尖按壓，有一定的止痛效果。 5. 保持口腔清潔：使用正確的刷牙方法，早晚刷牙，飯后漱口，及時(shí)清除食物殘?jiān)?6. 避免刺激：少吃辛辣、過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)甜的食物，避免刺激牙齒。 牙疼可能是多種口腔疾病的表現(xiàn)，如果牙疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。