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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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全科
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不同年齡階段的人熱量攝入是有分別的,這取決于身體的生長(zhǎng)發(fā)育、基礎(chǔ)代謝率、活動(dòng)水平、健康狀況和生理功能等。 1. 生長(zhǎng)發(fā)育:兒童和青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,需要更多熱量來(lái)支持身體和大腦的發(fā)育。 2. 基礎(chǔ)代謝率:隨著年齡增長(zhǎng),基礎(chǔ)代謝率逐漸降低,老年人所需熱量相對(duì)較少。 3. 活動(dòng)水平:年輕人通常活動(dòng)量大,消耗熱量多,需攝入更多熱量。而老年人活動(dòng)量小,熱量需求降低。 4. 健康狀況:患有某些疾病如糖尿病、甲狀腺疾病等,會(huì)影響熱量的代謝和需求。 5. 生理功能:女性在孕期、哺乳期等特殊生理階段,熱量需求會(huì)增加。 總之,不同年齡階段的人應(yīng)根據(jù)自身情況合理調(diào)整熱量攝入,保持健康的體重和良好的身體狀態(tài)。
2024-11-15 03:12
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