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2024-11-21 11:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何預(yù)防鱗屑性瞼緣炎

回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師

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預(yù)防鱗屑性瞼緣炎，需注意眼部清潔、良好的生活習(xí)慣、合理飲食、避免刺激、增強(qiáng)自身抵抗力等。 1.眼部清潔：每日用溫水清潔瞼緣，去除鱗屑和分泌物，避免用手揉搓眼睛。 2.良好的生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜。規(guī)律作息有助于維持身體的正常代謝。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、B 族維生素的食物，如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等，少吃辛辣、油膩食物。 4.避免刺激：減少眼部化妝品的使用，避免化學(xué)物質(zhì)和過(guò)敏原對(duì)瞼緣的刺激。 5.增強(qiáng)自身抵抗力：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染的機(jī)會(huì)。 6.注意用眼衛(wèi)生：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息，防止眼疲勞。總之，預(yù)防鱗屑性瞼緣炎需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣，保持眼部清潔和健康。
2024-11-21 18:55

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