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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防老花眼可從用眼習(xí)慣、眼部保健、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期檢查、控制基礎(chǔ)疾病等方面著手。 1.用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每半小時(shí)左右休息片刻，眺望遠(yuǎn)方。閱讀時(shí)保持適當(dāng)?shù)木嚯x和光線。 2.眼部保?。航?jīng)常眨眼，可促進(jìn)眼球濕潤。堅(jiān)持做眼保健操，按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。 3.營養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 4.定期檢查：建議每年進(jìn)行一次眼部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。 5.控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉龋@些疾病可能影響眼部健康，要積極治療，控制病情。 總之，預(yù)防老花眼需要從日常生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的用眼和護(hù)眼習(xí)慣，關(guān)注眼部健康，才能有效延緩老花眼的出現(xiàn)。
2024-11-15 02:01
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什么是遠(yuǎn)視? 遠(yuǎn)視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)跟的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜后，在視網(wǎng)膜上形成一彌散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通過調(diào)節(jié)作用后，使屈折力增強(qiáng)，部分降低遠(yuǎn)視的屈光度，輕微的遠(yuǎn)視甚至可以全部消失，表現(xiàn)為正視眼(潛伏性遠(yuǎn)視)，只有當(dāng)應(yīng)用睫狀肌麻痹劑后才能表現(xiàn)出來。典型的遠(yuǎn)視者視遠(yuǎn)不清，視近更不清。屬于中醫(yī)“能遠(yuǎn)怯近癥”范疇。 查看全文»
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