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長(zhǎng)期艾灸需要注意哪些方面

2024-11-21 10:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾灸

問題：

長(zhǎng)期艾灸要注意什么

回答1
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長(zhǎng)期艾灸要注意艾灸的頻率、時(shí)間、部位、溫度、自身身體狀況，以及艾灸后的護(hù)理等。 1.艾灸頻率：不宜過于頻繁，一般每周 2 - 3 次為宜，避免身體過度消耗。 2.艾灸時(shí)間：每次 15 - 30 分鐘，過長(zhǎng)可能導(dǎo)致上火等不適。 3.艾灸部位：避免在皮膚破損、感染處艾灸，注意穴位的準(zhǔn)確性。 4.艾灸溫度：以溫?zé)崾孢m為度，防止?fàn)C傷皮膚。 5.自身身體狀況：孕婦、高熱、出血性疾病患者等不宜艾灸。 6.艾灸后護(hù)理：艾灸后注意保暖，避免吹風(fēng)、受寒，2 小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。總之，長(zhǎng)期艾灸要遵循適度、科學(xué)的原則，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情合理選擇艾灸方法和穴位，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-11-22 00:37

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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。查看全文»

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