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痛風病人日常飲食有哪些注意事項

2024-11-14 09:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風

問題：

痛風病人日常飲食需要注意些什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農場醫(yī)院

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痛風病人的日常飲食需要注意控制嘌呤攝入、限制飲酒、避免高果糖飲料、控制體重、多喝水等。 1.控制嘌呤攝入：減少食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等。適量食用中嘌呤食物，如肉類、豆類。多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風發(fā)作風險。 3.避免高果糖飲料：如碳酸飲料、果汁飲料，果糖可促進尿酸生成。 4.控制體重：通過合理飲食和適量運動，保持體重在正常范圍內，減輕關節(jié)負擔。 5.多喝水：每日飲水量應在 2000ml 以上，促進尿酸排泄。總之，痛風病人遵循上述飲食注意事項，有助于控制病情，減少發(fā)作。但飲食調整只是綜合治療的一部分，如病情嚴重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。
2024-11-14 19:46

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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