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如何有效為小孩防秋燥

怎樣給小孩防秋燥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

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    為小孩防秋燥,可從飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、保持室內(nèi)濕度、注意皮膚護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面入手。 1.飲食調(diào)整:多給小孩吃梨、百合、銀耳、蓮藕等滋陰潤肺的食物,少吃辛辣、油膩、燒烤類食物。 2.補(bǔ)充水分:鼓勵(lì)小孩多喝水,還可以喝一些蜂蜜水、秋梨膏水等。 3.保持室內(nèi)濕度:使用加濕器,將室內(nèi)濕度控制在 40% - 60%。 4.注意皮膚護(hù)理:給小孩涂抹兒童專用的保濕霜,防止皮膚干燥。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)小孩體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,如散步、慢跑等。 總之,為小孩防秋燥需要家長從多個(gè)方面共同努力,關(guān)注孩子的身體變化,讓孩子在秋季也能保持健康。

    2024-11-21 21:30
就醫(yī)問藥

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什么是秋燥?   秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發(fā)生于秋季,尤以秋分后至小雪前為常見。其基本征候特征為初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等津傷失潤。根據(jù)好發(fā)季節(jié)及臨床表現(xiàn),本病與西醫(yī)的急性咽候炎、急性氣管炎、急性支氣管炎等證候表現(xiàn)相似,故這些疾病可以參考秋燥辨證治療。 查看全文»

皮膚干燥 咳嗽
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