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區(qū)分生理性和病理性乳腺增生，可從癥狀表現(xiàn)、疼痛規(guī)律、腫塊特點、檢查結(jié)果及發(fā)展變化等方面進行判斷。 1.癥狀表現(xiàn)：生理性乳腺增生多在月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛，月經(jīng)后減輕或消失；病理性乳腺增生的疼痛可能無明顯周期性，持續(xù)時間較長。 2.疼痛規(guī)律：生理性的疼痛與月經(jīng)周期關(guān)系密切；病理性的疼痛可能不受月經(jīng)影響，或在非經(jīng)期也有明顯疼痛。 3.腫塊特點：生理性的腫塊常較軟，邊界清晰，活動度好；病理性的腫塊質(zhì)地較硬，邊界不清，活動度差。 4.檢查結(jié)果：通過乳腺超聲、鉬靶等檢查，生理性增生一般無明顯異常或僅有輕度乳腺結(jié)構(gòu)紊亂；病理性增生可能有結(jié)節(jié)、鈣化等異常。 5.發(fā)展變化：生理性增生多可自行緩解；病理性增生可能逐漸加重，甚至有惡變風險。 總之，若發(fā)現(xiàn)乳腺增生，應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查和醫(yī)生的綜合判斷來明確其性質(zhì)，以便采取合適的治療措施。