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2024-11-21 11:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾胃病

問題：

脾胃不和吃什么食物？

回答1
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孫克來醫(yī)師

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脾胃不和時(shí)，可通過食用一些食物來幫助調(diào)理，如山藥、薏米、南瓜、大棗、小米等。 1.山藥：味甘性平，具有健脾益胃、滋腎益精的作用。可蒸煮后食用，也能做成山藥粥。 2.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的功效?？梢灾筠裁字?，或與紅豆搭配煮水喝。 3.南瓜：性溫味甘，能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌?？烧羰郴蛑笾?。 4.大棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，可直接食用或泡水喝。 5.小米：健脾和胃，適合煮粥食用。 6.蓮藕：能健脾開胃、益血生肌，可涼拌或煲湯。 7.胡蘿卜：健脾消食，可炒食或做湯。總之，脾胃不和的人群在飲食上要注意選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。同時(shí)，保持良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐，有助于脾胃功能的恢復(fù)。
2024-11-21 13:13

就醫(yī)問藥

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什么是脾胃病證? 　　脾胃病證是指在感受外邪，飲食內(nèi)傷，情志不遂，臟腑失調(diào)等多病因的作用下，發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。查看全文»

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