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曬傷后怎樣有效緩解癥狀

2024-11-14 09:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 日曬傷

問題：

曬傷后如何緩解癥狀

回答1
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孫克來醫(yī)師

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曬傷后可通過冷敷、涂抹藥物、補充水分、避免刺激、注意飲食等來緩解癥狀。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕疼痛和紅腫。 2.涂抹藥物：如爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、蘆薈膠等，有助于舒緩皮膚。但使用藥物前需確保皮膚無破損。 3.補充水分：多喝水，保持身體水分充足，促進新陳代謝，有助于恢復。 4.避免刺激：避免再次暴露在陽光下，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。 5.注意飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于修復受損皮膚。總之，曬傷后要及時采取措施緩解癥狀，如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2024-11-14 22:05

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