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經(jīng)常便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道器質(zhì)性病變等引起。治療便秘的藥物有多種，如容積性瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥、潤滑性瀉藥、促動(dòng)力藥等。 1. 飲食不當(dāng)：如果是因?yàn)樯攀忱w維攝入不足導(dǎo)致的便秘，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。藥物方面可以選擇容積性瀉藥，如麥麩、車前草等，增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩，引發(fā)便秘。此時(shí)除了增加運(yùn)動(dòng)，還可使用滲透性瀉藥，如乳果糖，通過保留腸道水分，軟化糞便。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)等功能紊亂情況也會(huì)造成便秘?？煞梦⑸鷳B(tài)制劑，如雙歧桿菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致便秘。此時(shí)除了心理調(diào)節(jié)，還能使用促動(dòng)力藥，如莫沙必利，增強(qiáng)腸道動(dòng)力。 5. 腸道器質(zhì)性病變：如腸道腫瘤等疾病引起的便秘，需要先治療原發(fā)疾病。在緩解便秘癥狀時(shí)，可使用潤滑性瀉藥，如開塞露，潤滑腸壁，軟化大便。 總之，引起便秘的原因多樣，選擇藥物應(yīng)根據(jù)具體情況。同時(shí)，用藥需遵醫(yī)囑，且要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。