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牙根暴露、牙齦紅且刷牙出血，可能是牙周炎、牙結(jié)石刺激、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏、全身性疾病等原因造成的。 1.牙周炎：這是常見(jiàn)原因，由于牙菌斑和牙結(jié)石堆積，引發(fā)牙齦炎癥和牙槽骨吸收，導(dǎo)致牙根暴露和出血。治療通常包括齦上潔治、齦下刮治等。 2.牙結(jié)石刺激：長(zhǎng)期積累的牙結(jié)石會(huì)壓迫牙齦，刺激其發(fā)炎紅腫，容易出血。定期洗牙可有效去除牙結(jié)石。 3.刷牙方式不當(dāng)：如用力過(guò)大或橫刷，會(huì)損傷牙齦和牙體組織，引起出血。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 4.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，會(huì)使牙齦變得脆弱，容易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。 5.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，也可能導(dǎo)致牙齦出血。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，牙根暴露且牙齦出血的原因多樣。出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。