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萎縮性鼻炎康復(fù)后，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、補(bǔ)充維生素和水分等。 1. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以幫助身體恢復(fù)和維持正常功能。 2. 清淡易消化：選擇米粥、面條等主食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、咖啡、酒精等，防止刺激鼻腔黏膜。 4. 補(bǔ)充維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以補(bǔ)充維生素 C、維生素 A 等，增強(qiáng)免疫力。 5. 補(bǔ)充水分：每天保證充足的飲水量，有助于保持鼻腔濕潤。 6. 控制鹽分?jǐn)z入：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品等，避免引起水腫。 總之，萎縮性鼻炎康復(fù)后的飲食調(diào)整對于預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)整體健康都非常重要。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持飲食的多樣性和合理性。