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慢性蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，病因復(fù)雜。應(yīng)對(duì)方法包括避免誘因、調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、進(jìn)行免疫治療以及尋求心理支持等。 1.避免誘因：盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，如食物（海鮮、牛奶、雞蛋等）、藥物、花粉、塵螨等。 2.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，減輕壓力，避免過(guò)度勞累。 3.使用藥物：如抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等；如果病情嚴(yán)重，可能會(huì)用到糖皮質(zhì)激素，如潑尼松。 4.免疫治療：對(duì)于常規(guī)治療效果不佳的患者，可考慮免疫調(diào)節(jié)劑，如環(huán)孢素。 5.尋求心理支持：長(zhǎng)期的瘙癢和病情反復(fù)可能導(dǎo)致焦慮、抑郁，心理調(diào)節(jié)很重要。 慢性蕁麻疹的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)囑用藥，注意生活中的細(xì)節(jié)，才能更好地控制病情。