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懷孕 19 周時拉肚子引起宮縮，需要引起重視。可能的原因包括腸道感染、飲食不當(dāng)、腹部著涼、子宮敏感性增加、激素變化等。 1.腸道感染：孕婦免疫力相對較低，細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腹瀉和宮縮。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行糞便檢查，明確病原體，可能需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2.飲食不當(dāng)：食用不潔、生冷或刺激性食物，刺激胃腸道。要調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主，如米粥、面條等。 3.腹部著涼：腹部受寒，胃腸功能紊亂。注意保暖，可適當(dāng)熱敷腹部，但溫度不宜過高。 4.子宮敏感性增加：孕期子宮較為敏感，拉肚子的刺激易引發(fā)宮縮。多休息，采取左側(cè)臥位，減輕子宮壓力。 5.激素變化：孕期激素水平波動，影響胃腸功能。保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。 總之，懷孕 19 周拉肚子引起宮縮不可輕視，要盡快就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)措施，確保母嬰安全。