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糖尿病患者運動時為何要攜帶食物

2024-11-14 11:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病患者運動時為何要帶食物

回答1
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孫克來醫(yī)師

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糖尿病患者運動時攜帶食物，主要是為了預防低血糖、避免血糖波動過大、保證能量供應、應對可能的突發(fā)狀況以及維持身體機能。 1.預防低血糖：運動可能使血糖消耗過快，導致低血糖，出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，攜帶食物能及時補充糖分。 2.避免血糖波動過大：運動中血糖變化復雜，攜帶食物有助于平穩(wěn)血糖水平。 3.保證能量供應：維持運動所需能量，防止因能量不足而影響運動效果和身體狀態(tài)。 4.應對突發(fā)狀況：如運動強度超出預期，食物可提供應急保障。 5.維持身體機能：避免因血糖問題影響重要臟器功能，保證身體正常運轉(zhuǎn)。總之，糖尿病患者在運動時攜帶食物是一種自我保護措施，有助于更好地控制病情和進行運動鍛煉。
2024-11-14 17:22

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