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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶食物，主要是為了預(yù)防低血糖、避免血糖波動(dòng)過大、保證能量供應(yīng)、應(yīng)對(duì)可能的突發(fā)狀況以及維持身體機(jī)能。 1.預(yù)防低血糖：運(yùn)動(dòng)可能使血糖消耗過快，導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，攜帶食物能及時(shí)補(bǔ)充糖分。 2.避免血糖波動(dòng)過大：運(yùn)動(dòng)中血糖變化復(fù)雜，攜帶食物有助于平穩(wěn)血糖水平。 3.保證能量供應(yīng)：維持運(yùn)動(dòng)所需能量，防止因能量不足而影響運(yùn)動(dòng)效果和身體狀態(tài)。 4.應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況：如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超出預(yù)期，食物可提供應(yīng)急保障。 5.維持身體機(jī)能：避免因血糖問題影響重要臟器功能，保證身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 總之，糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶食物是一種自我保護(hù)措施，有助于更好地控制病情和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。