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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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小孩髁上骨折后的康復(fù)訓(xùn)練,需要綜合考慮骨折愈合情況、關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量、平衡能力和日常生活能力等。 1. 骨折愈合情況:定期復(fù)查 X 光片,了解骨折愈合進(jìn)程。在骨折初步愈合后,逐漸增加活動量。 2. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練:通過輕柔的屈伸、旋轉(zhuǎn)動作,逐漸增加關(guān)節(jié)活動范圍,如被動屈伸肘、前臂旋轉(zhuǎn)練習(xí)。 3. 肌肉力量訓(xùn)練:進(jìn)行等長收縮和等張收縮練習(xí),如握拳、伸指等動作,增強(qiáng)手臂肌肉力量。 4. 平衡能力訓(xùn)練:可先從簡單的站立平衡開始,逐漸過渡到單腳站立、閉目站立等較難的平衡動作。 5. 日常生活能力訓(xùn)練:鼓勵孩子進(jìn)行穿衣、吃飯、寫字等日常活動,提高自理能力。 小孩髁上骨折的康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)逐步的過程,需要家長和孩子的耐心配合,遵循醫(yī)生的建議,以促進(jìn)骨折恢復(fù)和功能恢復(fù)。
2024-11-21 12:48
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