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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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潮濕天氣運(yùn)動時(shí)，糖尿病人選擇衣服要考慮透氣性、吸濕性、保暖性、舒適度和材質(zhì)等。 1.透氣性：選擇透氣性良好的衣物，如棉質(zhì)或麻質(zhì)的運(yùn)動服，有助于排汗和散熱，減少皮膚潮濕引起的不適。 2.吸濕性：優(yōu)先考慮具有良好吸濕性的面料，像莫代爾材質(zhì)的衣物，能快速吸收汗水，保持皮膚干爽。 3.保暖性：根據(jù)天氣情況，適當(dāng)選擇具有一定保暖功能的衣服，避免著涼，影響血糖穩(wěn)定。 4.舒適度：衣服的尺寸要合適，不緊繃，運(yùn)動時(shí)不會限制肢體活動，減少摩擦對皮膚的損傷。 5.材質(zhì)：避免穿合成纖維材質(zhì)的衣服，以防不透氣和引起皮膚過敏。 總之，糖尿病人在潮濕天氣運(yùn)動時(shí)，選擇合適的衣服對于保持舒適和預(yù)防并發(fā)癥很重要。要綜合考慮以上因素，確保運(yùn)動的安全和有效。
2024-11-15 04:21
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