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牙齦出血可能由局部因素如菌斑、牙石等，全身因素如內(nèi)分泌改變、血液系統(tǒng)疾病等引起。治療方法包括改善口腔衛(wèi)生、治療全身性疾病、局部用藥、潔治術(shù)、調(diào)整飲食等。 1.改善口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚刷牙，使用牙線、漱口水，及時(shí)清除食物殘?jiān)脱谰摺?2.治療全身性疾病：如患有糖尿病、高血壓等，需積極控制病情，穩(wěn)定血糖、血壓。 3.局部用藥：可使用含抗菌成分的漱口水，如氯己定漱口水。 4.潔治術(shù)：定期進(jìn)行洗牙，去除牙石和菌斑。 5.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 牙齦出血需要引起重視，及時(shí)明確原因并采取相應(yīng)措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式對預(yù)防和治療牙齦出血至關(guān)重要。如果出血情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。