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乳腺增生患者需注意哪些方面

2024-11-21 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

請(qǐng)問乳腺增生要注意那些

回答1
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孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

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乳腺增生患者在日常生活中要注意飲食、情緒、作息、內(nèi)衣選擇和定期檢查等。 1. 飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。多吃新鮮蔬果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 內(nèi)衣選擇：選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣，避免過緊，以免影響乳腺血液循環(huán)。 5. 定期檢查：每 3-6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺檢查，如乳腺超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 6. 避免濫用激素：不隨意使用含激素的保健品和化妝品。總之，乳腺增生患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合檢查和治療，有助于緩解癥狀，預(yù)防病情加重。
2024-11-22 00:41

就醫(yī)問藥

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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