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早泄患者在服藥期間，要注意生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉和性生活管理等方面。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。睡前避免使用電子設(shè)備，減少神經(jīng)興奮。 2.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張和壓力過大?？赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式放松。 3.飲食控制：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.性生活管理：控制性生活頻率，避免過度縱欲。性生活時(shí)可通過分散注意力等方式延長時(shí)間。 總之，早泄患者在服藥期間，綜合注意上述各方面，有助于提高治療效果，促進(jìn)病情恢復(fù)。同時(shí)，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如有不適及時(shí)就醫(yī)。