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皮膚光敏反應(yīng)適合吃哪些食物

皮膚光敏反應(yīng)吃什么好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫克來(lái) 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

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    皮膚光敏反應(yīng)患者在飲食方面,可適當(dāng)多吃富含維生素 C、維生素 E、胡蘿卜素、花青素、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如獼猴桃、堅(jiān)果、胡蘿卜、藍(lán)莓、牡蠣等。 1. 維生素 C:能抗氧化,減輕皮膚炎癥,如橙子、草莓、檸檬等。 2. 維生素 E:有助于保護(hù)皮膚細(xì)胞,如杏仁、黑芝麻、菠菜。 3. 胡蘿卜素:在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A,對(duì)皮膚有益,像胡蘿卜、南瓜。 4. 花青素:具有抗氧化和抗炎作用,常見(jiàn)于藍(lán)莓、紫薯、葡萄。 5. 鋅:能促進(jìn)皮膚修復(fù),如牡蠣、瘦肉、豆類。 6. 綠茶:含有的茶多酚有抗氧化效果。 7. 番茄:富含番茄紅素,可增強(qiáng)皮膚抵抗力。 總之,皮膚光敏反應(yīng)患者通過(guò)合理飲食,攝入上述營(yíng)養(yǎng)素豐富的食物,有助于減輕癥狀,促進(jìn)皮膚恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助措施,還需避免接觸過(guò)敏原,必要時(shí)就醫(yī)治療。

    2024-11-22 01:55
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病,特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國(guó)慶

    主任醫(yī)師 教授

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
金力

金力 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、過(guò)敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥以及帶狀皰疹、痤瘡、黃褐斑、白癜風(fēng)等多種皮膚疾患以及亞健康皮膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚指導(dǎo)和中醫(yī)藥調(diào)護(hù)。

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醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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