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風(fēng)濕病患者在春季保護(hù)關(guān)節(jié)，需注意保暖防寒、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、規(guī)律作息、避免感染等。 1.保暖防寒：春季氣溫多變，要根據(jù)天氣增減衣物，尤其是關(guān)節(jié)部位，可佩戴護(hù)膝、護(hù)腕等。 2.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過度勞累。 3.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于維持身體的正常免疫功能。 5.避免感染：春季傳染病多發(fā)，注意個(gè)人衛(wèi)生，少去人員密集場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道感染等疾病。 6.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕病患者在春季要從多方面入手保護(hù)關(guān)節(jié)，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，積極治療，控制病情發(fā)展。