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肛瘺手術(shù)后減輕痛苦，可從傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物使用、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)活動(dòng)等方面著手。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，避免感染。便后用溫水清洗肛門，使用柔軟的紙巾輕輕擦拭。 2.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢，避免便秘或腹瀉刺激傷口。 3.藥物使用：根據(jù)疼痛程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式分散注意力。 5.適當(dāng)活動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適量的活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于傷口恢復(fù)。 總之，肛瘺手術(shù)后減輕痛苦需要綜合多方面的措施，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意術(shù)后的護(hù)理和恢復(fù)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。