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肛周膿腫不疼了也不能掉以輕心，仍需注意保持局部清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、避免久坐、定期復(fù)查等。 1.保持局部清潔：每次便后用溫水清洗肛門(mén)周圍，保持肛周干燥?？墒褂萌彳浀募埥磔p輕擦拭，避免用力過(guò)度。 2.調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加膳食纖維攝入，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防便秘或腹瀉。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.避免久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)壓迫肛周，影響血液循環(huán)，應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的復(fù)發(fā)或其他問(wèn)題。 6.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，即使肛周膿腫不疼了，也要重視后續(xù)的護(hù)理和預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，保持肛周的健康。