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在日常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力；在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說(shuō)不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。 祝您早日康復(fù)！

白癜風(fēng)患者在飲食和生活方面要有很多注意，一方面要配合專家的治療，同時(shí)要自己根據(jù)醫(yī)生的合理建議進(jìn)行適合的飲食方案，同時(shí)要培養(yǎng)正常的生活作息規(guī)律。下面給您介紹一下，白癜風(fēng)患者的飲食方面的注意事項(xiàng)：飲食與忌口：不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物質(zhì)，如瘦肉中的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋及動(dòng)物內(nèi)臟，肝，腎等。牛奶，新鮮的蔬菜，黃豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。忌口是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對(duì)富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應(yīng)盡量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生蔥生蒜，酒和發(fā)物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。

您好： 一、加強(qiáng)身體鍛煉。堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o。 二、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。 三、不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑?？刹扇⊥高^(guò)玻璃窗曬太陽(yáng)，減少紫外線照射。 四、忌服維生素C。因?yàn)榇怂幵诤谏卮x過(guò)程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 祝您早日康復(fù)！