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感覺體溫高但不發(fā)燒，易長口腔潰瘍且不能吃熱性食物，可能是陰虛火旺、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)問題、精神因素等所致。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，會出現(xiàn)自覺發(fā)熱、口腔潰瘍。可通過滋陰降火的方法調(diào)理，如服用知柏地黃丸。 2.維生素缺乏：尤其是維生素 B 族和維生素 C 缺乏，容易引發(fā)口腔潰瘍。建議多吃新鮮蔬果，或補充復(fù)合維生素片。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平紊亂，可能影響身體的正常代謝和免疫功能。要保持規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃腸功能紊亂等，可能導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良和內(nèi)火上升。注意飲食清淡，可適當服用益生菌類藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響身體的免疫狀態(tài)。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，必要時尋求心理幫助。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，建議您局部可用皰疹凈或中藥錫類散等，建議口服葡萄糖酸鋅和維生素B2，中成藥可吃些知柏地黃丸效果不錯，注意飲食衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙保持口腔的清潔，限煙限酒，禁食刺激性食物慢慢就會好的。祝你健康

如果是沒有發(fā)燒，但是感覺體溫升高，不能吃熱性食物，容易口腔潰瘍，考慮還是熱性體質(zhì)考慮，還是有缺乏維生素微量元素的原因，可以通過口服維生素b2來治療，同時口服葡萄糖酸鋅，必須要注意，平時不要吃零食，不要吃小食品，必須要多吃蔬菜水果，多喝白開水，觀察有沒有便秘。