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長期手淫后性生活出現不射精且疲軟的情況，可能與心理因素、生殖器疾病、神經損傷、內分泌失調、性生活方式不當等有關。 1.心理因素：長期手淫可能導致心理負擔，如焦慮、緊張等，影響性生活時的正常射精和勃起。需要調整心態(tài)，放松心情。 2.生殖器疾?。喝缜傲邢傺住⒕已椎妊装Y，會影響射精功能。應及時就醫(yī)，明確診斷后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.神經損傷：長期頻繁手淫可能損傷性神經，影響射精反射?？赏ㄟ^物理治療或營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等來改善。 4.內分泌失調：體內雄激素水平異常也可能導致這種情況。需檢查激素水平，必要時補充雄激素。 5.性生活方式不當：如環(huán)境不適、性刺激不足等。應創(chuàng)造良好的性生活環(huán)境，增加性前戲。 總之，出現這種情況不必過于緊張和焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度手淫。

手淫早泄，建議你戒除手淫不良習慣,適當控制性生活的頻率 ，到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進行進一步的檢查。包括前列腺的檢查激素水平的檢查，陰莖神經敏感性的檢查，明確原因以后再針對性的治療

前一個人經常手淫，大約持續(xù)了五年，現在有性生活反而射不出來，這個首先要克服心理因素，不要覺得手淫是什么不正常的事，其實大部分人都有的，他對以后的性生活并沒有太大的影響，性生活過程中，不要胡思亂想，應該集中精力，再就是性生活，不要太頻繁，夫妻雙方注意多交流。