手腳冰冷常披毯,是宮寒嗎?如何調(diào)理?鹿胎暖宮貼靠譜嗎?
手腳冰冷,在空調(diào)房里就得披毯子,這些是不是因?yàn)橛袑m寒?。吭趺床拍苷{(diào)理宮寒呢?說以鹿胎之力,暖寒涼之宮的鹿胎暖宮保健貼是不是騙人的
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回答1
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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手腳冰冷在空調(diào)房里需要披毯子,不一定是宮寒導(dǎo)致的,還可能與氣血不足、陽虛、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、衣物保暖不足等有關(guān)。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、保暖措施、中藥調(diào)理等。鹿胎暖宮保健貼的效果因人而異,不能一概而論。 1.氣血不足:氣血不足時(shí),肢體末端得不到充足的氣血滋養(yǎng),容易出現(xiàn)手腳冰冷??赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物改善。 2.陽虛:陽氣虛弱,溫煦功能減退,會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.血液循環(huán)不良:久坐、久站等導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽等來促進(jìn)血液循環(huán)。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝率降低,會(huì)出現(xiàn)手腳冷。需就醫(yī)檢查,確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.衣物保暖不足:穿著過少,不能有效保暖,也會(huì)有手腳冷的感覺。要根據(jù)環(huán)境增減衣物。 總之,手腳冰冷的原因較多,如果長(zhǎng)期存在這種情況,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。同時(shí),不要盲目相信一些保健產(chǎn)品的夸大宣傳。
2024-12-08 12:01
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,手腳冰涼的主要原因是血液的新陳代謝減緩,血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢后身體,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。中醫(yī)理論認(rèn)為這是陽氣不足的反應(yīng)。治療主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。
2024-12-08 12:01
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)這種情況的手腳冰涼,一般考慮有宮寒,但是也不能排除是不是有腎陽虛或者是缺鐵性貧血引起的,大多數(shù)情況下需要做相關(guān)的檢查,確定什么原因可以看中醫(yī),也可以通過化驗(yàn)血常規(guī)來確定具體的病情。不要盲目的采用這種保健貼。保健品是不具備治療疾病作用的,不要盲目的相信廣告。
2024-12-08 22:00
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