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每晚睡覺做夢、流口水且次日精神差累，可能是由多種因素造成的，如精神壓力、口腔疾病、睡眠姿勢、脾胃虛弱、神經(jīng)功能紊亂等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢、流口水。建議通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 2. 口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等口腔炎癥可能引起流口水。需保持口腔清潔，必要時(shí)就醫(yī)治療。 3. 睡眠姿勢：趴著睡或側(cè)睡時(shí)壓迫腮部，可能導(dǎo)致流口水。調(diào)整睡眠姿勢有助于改善。 4. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化失調(diào)，可能出現(xiàn)這種情況?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃易消化食物。 5. 神經(jīng)功能紊亂：植物神經(jīng)功能紊亂會影響睡眠和身體機(jī)能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 如果這種情況持續(xù)較長時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

您好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的睡不好，無力等，可以服用健腦補(bǔ)腎丸或安神補(bǔ)腦液治療，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉

你好，這可能和情緒不良引起神經(jīng)衰弱有關(guān)系，精神壓力為誘因，它會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，嚴(yán)重影響日常生活。建議生活保持有規(guī)律，避免不良情緒，適量多參加運(yùn)動，把主要精力放到日常生活或?qū)W習(xí)當(dāng)中轉(zhuǎn)移注意力，它會慢慢得到改善。很高興為你解答，祝你早日康復(fù)！