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打了除皺針后，需要注意局部護理、飲食調整、避免劇烈運動、觀察不良反應、注意防曬等。 1. 局部護理：注射部位 24 小時內避免沾水，保持清潔干燥，防止感染。不要揉搓、按壓注射部位。 2. 飲食調整：忌辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。避免飲酒和吸煙。 3. 避免劇烈運動：一周內不要進行劇烈的運動，如跑步、健身等，以免影響效果。 4. 觀察不良反應：留意有無紅腫、疼痛、瘙癢、瘀斑等，若有異常應及時就醫(yī)。 5. 注意防曬：外出時使用防曬霜、遮陽傘等，防止紫外線照射影響恢復。 6. 用藥禁忌：避免使用抗凝藥物，如阿司匹林、華法林等。 7. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。 總之，打了除皺針后要嚴格遵守注意事項，有助于獲得更好的效果和減少不良反應的發(fā)生。如有任何不適，應及時咨詢醫(yī)生。