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如何有效防止痔瘡再次出現(xiàn)？

2024-12-08 11:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

請問怎么能避免痔瘡復(fù)發(fā)？

回答1
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要避免痔瘡復(fù)發(fā)，需注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、避免久坐久站、注意肛門清潔、積極治療相關(guān)疾病等。 1. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，保持大便通暢。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，排便時間不宜過長，避免在廁所看書、玩手機。 3. 避免久坐久站：定時起身活動，促進血液循環(huán)，可適當進行提肛運動。 4. 注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5. 積極治療相關(guān)疾?。喝玳L期腹瀉、便秘等，應(yīng)及時治療，減少對肛門的刺激。 6. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響腸道蠕動。總之，預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)需要從生活中的多個方面入手，長期堅持良好的生活習(xí)慣，才能有效降低痔瘡復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
2024-12-09 01:35

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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