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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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冬季皮膚干燥可能是環(huán)境干燥、皮膚缺水、維生素缺乏、皮脂腺分泌減少、過度清潔等原因?qū)е碌摹？梢酝ㄟ^做好皮膚保濕、補(bǔ)充水分和營養(yǎng)、選擇合適的清潔產(chǎn)品等方法來改善。 1. 環(huán)境干燥：冬季空氣濕度低，可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，讓皮膚處于相對濕潤的環(huán)境。 2. 皮膚缺水：多喝水，保證每天 1500 - 2000 毫升的飲水量，為肌膚補(bǔ)充水分。 3. 維生素缺乏：適當(dāng)多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 4. 皮脂腺分泌減少：選擇滋潤度高的護(hù)膚品，如含有凡士林、甘油等成分的乳液或面霜。 5. 過度清潔：減少洗澡次數(shù)，避免使用堿性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品，洗澡后及時涂抹身體乳。 總之，冬季皮膚干燥需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果皮膚干燥情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-12-09 03:39
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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