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非萎縮性胃炎是一種常見的胃部疾病，通常由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力和自身免疫因素等。多數(shù)情況下，通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整，非萎縮性胃炎是可以得到有效控制和改善的。 1.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，容易損傷胃黏膜。應(yīng)保持清淡、均衡飲食，定時(shí)定量。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一?？赏ㄟ^(guò)四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀進(jìn)行治療。 3.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥等可能刺激胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃部功能。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 5.自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致。治療需調(diào)節(jié)免疫功能。 總之，非萎縮性胃炎并非不可治愈，關(guān)鍵在于及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并保持良好的生活習(xí)慣。