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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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感冒鼻塞時,可通過飲食調(diào)整、服用藥物等方式緩解。飲食方面可多吃富含維生素 C 的水果、清淡易消化的食物等;藥物方面可選擇減充血劑、抗組胺藥等。同時,保持充足的水分攝入和良好的休息也有助于恢復。 1. 飲食調(diào)整:多吃橙子、檸檬等富含維生素 C 的水果,有助于提高免疫力。飲食宜清淡,如米粥、面條等易消化的食物。 2. 藥物治療:常見的藥物有復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊,能減輕鼻黏膜充血;馬來酸氯苯那敏片,有抗組胺作用,緩解鼻塞;氯雷他定片,能減輕過敏反應(yīng)導致的鼻塞。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 多喝水:促進新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。 4. 注意休息:保證充足的睡眠,讓身體有足夠的精力對抗病毒。 5. 鼻部熱敷:用溫熱的毛巾敷在鼻部,可促進鼻部血液循環(huán),減輕鼻塞。 感冒鼻塞一般通過上述方法可得到緩解,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-08 21:01
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